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Je planifie mes tâches avec soin

Je fais les choses sans réfléchir

Je me décide rapidement

Je suis insouciant(e)

Je ne fais pas attention

J'ai des pensées qui s'emballent

Je planifie mes voyages longtemps à l'avance

Je suis maître(sse) de moi-même

Je me concentre facilement

J'économise régulièrement

Je me tortille pendant les spectacles ou les conférences

Je suis quelqu'un de réfléchi

Je planifie pour ma sécurité d'emploi

Je dis des choses sans réfléchir

J'aime réfléchir à des problèmes complexes

Je change d'emploi

J'agis impulsivement

Je m'ennuie facilement lorsque je résous des problèmes de réflexion

J'agis sur le coup

Je suis quelqu'un de posé

Je change de résidence

J'achète les choses impulsivement

Je ne peux penser qu'à une chose à la fois

Je change de loisirs

Je dépense ou achète à crédit plus que je ne gagne

J'ai souvent des pensées étrangères quand je réfléchis

Je suis plus intéressé(e) par le présent que par l'avenir

Je suis agité(e) au théâtre ou lors de conférences

J'aime les puzzles

Je suis orienté(e) vers l'avenir

Répondez à toutes les questions avec sincérité, ne demandez pas à un ami de répondre à la place. Faites vous confiance.

Questionnaire d'impulsivité

Le BIS-11 est un questionnaire auto-administré de 30 items mesurant l'impulsivité selon trois dimensions : impulsivité attentionnelle, motrice et de non-planification. Il démontre une bonne cohérence interne (α = 0.83-0.87) et constitue l'une des mesures d'impulsivité les plus utilisées en milieu clinique et de recherche. L'échelle possède une validité prédictive pour la consommation de substances et les comportements à risque.