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Je me suis senti(e) gai(e) et de bonne humeur

Je me suis senti(e) calme et détendu(e)

Je me suis senti(e) actif(ve) et vigoureux(se)

Je me suis réveillé(e) frais(che) et reposé(e)

Ma vie quotidienne a été remplie de choses qui m'intéressent

Répondez à toutes les questions avec sincérité, ne demandez pas à un ami de répondre à la place. Faites vous confiance.

Indice du bien-être de l'O.M.S

Le WHO-5 est une mesure auto-administrée de 5 items du bien-être psychologique développée par l'Organisation Mondiale de la Santé. Il démontre d'excellentes propriétés psychométriques avec une cohérence interne élevée et une bonne validité dans diverses populations et langues. Un score inférieur à 50 suggère un bien-être médiocre et peut indiquer une dépression. L'échelle est largement utilisée dans les essais cliniques, les études épidémiologiques et la pratique clinique courante.